Neanmoins, faut-il accumuler les orgasmes telle une coureuse de marathon ? La realite est plus aise et moins contraignante. L’apprentissage une jouissance enclenche un processus qui permet d’acceder a des degres toujours superieurs de jouissance.

1- On n’est gui?re obligee de bien aimer

Tout va etre vecu en amour a la seule condition que i§a ne gene ni soi ni l’autre.

Trop de femmes acceptent des pratiques sexuelles qu’elles ne desirent nullement pour faire plaisir a un compagnon. Mauvais calcul car source de blocage eventuel. Une femme qui pratique une fellation sans en avoir envie se trompe. C’est une donnee majeure d’une sexualite epanouie : eprouver du ravissement Afin de soi dans la caresse qu’on adresse a l’autre est essentiel et majore le plaisir de donner une telle caresse a l’autre. On va pouvoir essayer toutes sortes de caresses, de positions, avoir des preferences, rejeter cela ne plait gui?re, affirmer des gouts, l’idee est de laisser virtuellement votre champ des possibles. Lorsqu’on se force, alors le geste accompli dans la contrainte (souvent celle qu’on s’impose a soi au passage) deviendra pesant, redoute, et on fermera ainsi definitivement la porte au plaisir potentiel.

2- . Et i§a ne sera nullement indispensable

Il a suffi qu’on se preoccupe davantage du plaisir feminin a partir des annees 70, que ces dames osent penser qu’elles avaient le desir de jouir, pour qu’aussitot le piege se referme.

D’une liberte acquise a une norme imposee, c’est souvent la situation en matiere de sexualite, royaume en norme lorsqu’il en reste. Et pour cause, la sexualite est avec essence subversive, incontrolable, ainsi, la societe a tot fera de vouloir encadrer, normaliser les comportements amoureux meme quand rien ne tombe sous le coup en loi ! L’orgasme reste devenu le nouveau terrorisme d’une sexualite liberee. Un essentiel qui pese aussi lourd sur les jeunes filles que l’exigence de virilite i  propos des hommes.

On va pouvoir penser bien le bien qu’on veut de l’orgasme, de ce formidable ravissement, a J’ai fois rencontre avec soi et echappee libre, intimite majeure avec le mari, il n’en demeure nullement moins qu’il n’est jamais obligatoire a chaque rapport ni meme forcement l’acme du plaisir Afin de l’ensemble de. Pourquoi? Parce qu’il existe une gamme infinie de plaisirs et que chaque femme en joue, en profite de facon differente. Certaines eprouvent J’ai plus grande des jouissances au coit avec orgasme, d’autres au coit sans orgasme, d’autres encore eprouvent une sensation d’epanouissement avec des caresses differentes. Se polariser dans l’orgasme est, Sans compter que, la meilleure facon de ne point en avoir : ceci empeche le plus souvent d’apprecier le produit infinie de sensations, aussi meme que diversifier sa sensibilite sans se focaliser dans 1 but precis vous conduit precisement au ravissement orgasmique. “Une femme, liberee de l’exigence de jouir, jouit “, resume Philippe Brenot. Excellente nouvelle.

3- Cela n’y a qu’un seul orgasme feminin

En se referant a une ideologie simplement sous couvert de psychanalyse, il aura fallu un moment pour qu’enfin on reconnaisse une realite simplement physiologique.

On aurait plus fait de se preoccuper de l’etymologie du mot latin “clitoris ” qui signifie ” clef “! Depuis Freud, on nous assene la distinction entre orgasme vaginal et clitoridien. Cela y aurait votre orgasme somme toute aristocratique, qui serait vaginal (d’apri?s la sacrosainte loi du primat du phallus cense seul Realiser jouir), et un orgasme clitoridien, infantile puisque independant une penetration. Rien n’est plus faux. Qu’on se le dise une fois Afin de l’ensemble de, l’orgasme profond, vaginal, n’est que l’amplification de l’orgasme, forcement d’origine clitoridienne.

“Ce mythe de l’orgasme vaginal “adulte” a fera de nombreuses en gali?re, souligne Philippe Brenot. Il va suffire parfois de penser votre verite a une femme pour qu’elle se detende et revienne me voir une semaine apri?s en me disant: “C’est incroyable votre que j’ai ressenti. ” Car la consequence de cet orgasme unique, c’est qu’on l’obtient tel on veut : orgasme masturbatoire, orgasme profond ou pas. Manque d’echelle de Richter en la matiere. A chacune son ravissement et sa facon d’y acceder.

4- L’erection feminine y a

Un soupcon de provocation chez Philippe Brenot, qui affirme que les femmes, elles aussi, ont des erections.

Mais aussi la volonte pedagogique de decrire un phenomene meconnu parce que invisible : le chamboulement organique d’la montee de l’excitation feminine. Pas surpris mais bien pris ! Si l’homme eprouve et constate le erection, l’actrice, elle, n’a aucune cellules sensorielles pour percevoir nos modifications physiologiques qui accompagnent le desir sexuel. Pourtant, le vagin se prepare lentement a la penetration et a la jouissance. Pendant l’excitation, il devient souple, se relache, une vascularisation intense se service. De 7 a 8 centimetres, sa taille habituelle, il va pouvoir doubler de longueur ainsi que volume, et ainsi accueillir le sexe masculin, qu’importe sa taille. Seul probleme, la synchronisation entre l’homme et la femme: l’homme met peu de temps libre a bander, la femme a davantage besoin de moment pour realiser son “erection”. A i§a s’ajoute une meprise frequente : la lubrification vaginale pourrait i?tre le signe que la femme est prete a l’accouplement.

” L’accord humide n’a aucune importance “, souligne joliment le sexologue. Il va falloir laisser le temps au vagin de se preparer, de se chauffer (la temperature “locale ” augmente vraiment) pour donner l’ensemble de ses chances a la jouissance. Autrement devoile, plus les deux partenaires sont en accord de ” timing ” avant l’accouplement, plus la promesse de jouissance sera grosse.

5- Lacher prise reste essentiel

Se concentrer sur ses sensations et dans le meme temps s’abandonner : la contradiction n’est qu’apparente.

Dans sa quete de jouissance, l’actrice se preoccupe de le ressenti, s’occupe (enfin?) d’elle, mais, dans le meme temps libre, il va lui telecharger the perfect match falloir lacher prise face a le mari. Pour que pas grand chose ne vienne bloquer l’acces au plaisir. Philippe Brenot : ” Les femmes doivent se dire J’accepte que votre homme-la m’excite, j’accepte moi de devenir excitee et j’accepte tout ce qui vient de lui. ” Plus facile a dire qu’a faire, cela sous-entend de s’abandonner sans retenue a le partenaire. Or, tres souvent, ainsi, c’est valable pour les hommes egalement, les couples restent concernant la defensive, soit que des tabous persistent, soit qu’on resiste a vraiment se apporter, comme quand on courait 1 risque. J’ai crainte d’apparaitre tel qu’on est reste tenace alors que c’est justement l’etat de confiance, l’absence de peur, l’accueil de ce qui arrive sans emotions negatives qui preparent la montee en jouissance. Comme une liberte qu’on s’accorde et qu’on accorde a l’autre.